めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 3706

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3706
tosibo114 2024/10/15 (火) 21:45:04

ママさん
10km練習はできたのですね
自分よりよっぽど距離踏めてます
それより
股関節→腰痛→全身
ですか?
もしかして今年も去年のように
コース途中で立ち止まって腰のストレッチをしそうな感じですか?
でもそれでも自分よりは速いと思うので
ゴールで自分を待っていてくださいね

自分は今日も畑仕事でした
すいか畑のマルチをはがして
耕運機で耕しました
ランはできていませんが
汗をかくことだけはできました
健康的ではあるかな
というわけで晩酌の泡は今日もウマイです
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