めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 37
3672
コメント
views
3
フォロー
37
tosibo114
b78d8c8872
2020/05/06 (水) 18:30:07
今日はちょびっと距離を延ばして５ｋｍ
タイムは31分40秒、ｋｍ6分20秒ペース。
久々に
昔登った世界遺産脇登り坂コースを行ったりしたので
タイムは平凡ですが
自分的には満足しました。
にしても
走っていて
両膝が痛いのはこれまで通りですが
両太もも裏が痛いのは
坐骨神経痛が完治していないからかなと
ほんと厄介ですな～
ま～
走れているだけいいんですが。
そんなわけで
ラン後の「泡」ばかりが進む自分でした。
通報 ...