めざせ！サブX！

茶民さ～ん　おいら忙しくないですよ？（苦笑）
ほとんど引きこもっています＾＾
昨夜は妻と8キロランでしたが
とにかくゆっくりで良いから歩かないように。
そして熱中症に注意してとヴァームウォーターを腰ボトルに入れて
二人とも短パンの腰にさして1キロごとに補給しながら
キロ7分のゆっくりペースで走って来ました。
夜になっても33度とかあるので
風向きと風の強さで走りやすさが格段に違います。
昨夜は特に風が弱いのと大井川の川上寄りの西岸からの風でして
これで暑いんですよね。
海からの風ですと往路は追い風で苦しいんですが
復路が涼しいんですよね。
風も割と涼しいんですよね。
それにしてもたまらんなぁ・・・

今日は午前にイチジクのジャムを作っていました。
畑に6種類　11本　のイチジクが植えてありまして
妻が食べきれないので　ショートブリッジとカドタという2種類使って
作って見ました。
甘みの強いイチジクですので砂糖少なめですが
かなり美味しく良い出来です＾＾
真剣に売り物考えようかなぁ（爆）