めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 3573

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駿さん、暑い中の勤労とランお疲れ様です
例のTシャツを着てもそれだけ暑かったのですね
後半の3kmをほぼ歩いたとはいえ
この暑い中8kmランをしようというあたりお元気ですよ
今日は昨日よりさらに暑かったと思うので
奥さまとのランはできたのでしょうか?
距離を短くするというのもアリだと思いますよ

68~69歳で月間200kmというのは相当の達人ですね
きっと頑丈で故障が少ない方なんでしょうね
駿さんも充分年齢の割に達人だと思いますよ

今日は畑仕事で休足でした
初めて空調服を着て作業しました
両脇腹の部分にあるファンから首筋に風が流れて
(涼しい~)
とまではいきませんがかなり暑さが軽減されることを初体験しました
買って良かった~
30℃の中での2時間の作業もなんとかこなせました
今日は小玉すいかが2個とれまして
母が昨日収穫したものと合わせてこれで合計4個収穫です
母が昨日から冷蔵庫に冷やしてあったものを食べまして
今年お初のすいかは、ちょっと早採りの感もありましたが
みずみずしくて思ったより甘かったです
そんなわけでやっとこれまでの労働が報われた~と思えた今日でした

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  • 3574

    今日は走ってき
    10kmを1時間20分で
    走っている時もkm6分が切れない状態で、
    歩いている時も後半けっこう多かったです

    大井川マラソンはけっきょく
    ..............
    ..............
    ポチりました
    10kmは終わっていたし
    完走できる自信はないのですが
    これから(もうすでに)「年齢」でできなくなる事が増えていく中で
    これだけは参加は自由にできるんだし
    完走できなくても参加するだけでも
    充分楽しめるかと思い、大井川マラソンだけは
    とりあえず参加する事にしました

    せめて、ハーフ位までは行けるように
    練習していきます

    駿さん、自分は大会はタイムのためではなく(一時期はサブ4のためでしたが)
    この歳でも走っている、と言う実感を持つためかなぁ
    ただ走っているだけだと、だんだん「まあいいや」となってしまう性格だし
    大会に参加するための練習っていう感じです
    で、大会に出るためには、5kmでリタイアじゃカッコ悪いし
    自己満足するのに足りる距離を走りたいじゃないですか
    ま、後は先ほど書いたように「年齢」に追いかけられ
    縛られていく中で、唯一抵抗できるものですからね
    駿さんは生涯現役でいけそうですが
    自分はもう、定年したので色々できなくなってきた事もあります
    その中で走る事だけは続けるために
    大会に参加していこうと思っています

    としぼさん、そんな訳で大井川はご一緒させてください
    もし、走れなくても会場には行きます
    忍野と違いちかいので