めざせ！サブX！

駿さん、奥様と８ｋｍラン素晴らしいです
それにラップタイムが速い！
ほぼ5分台でしかもペースアップしてますし
お二人とも故障明けとは思えませんよ
いや～ほんと
素晴らしい＆うらやましいです

自分は今日も休足だったんですよ
午前中は家の用事
午後は相方に付き合わされて出かけていました
ランもバイクもどっちもできず
結局飲んでいる自分です

バイクは太ももとお尻の筋肉がメインなんですね
あと心肺機能か～
やらないよりは全然いいですよね
膝が痛かったらバイク
痛くなかったらラン
という感じでこれからいこうと思いました

ツール･ド･フランス、そんなイベントがあるとは知らなかったです
自分全然出場選手も知らないので
全然その企画に参加できそうにないのですが
駿さんの順位が100位以内に入られることを応援しますね