めざせ！サブX！

今日は畑仕事で
すいか受粉と網掛け＆草取りをしてきました
今日は暑かった～
2時間半の作業で６００ｍｌペットボトル空になりました
家に帰って「泡」がサイコーでした

駿さん昨日は16時から走ったのですね
夏至は過ぎたとはいえまだ日が長いから
夕方といってもまだまだ暑いですよね
ママさんじゃないけど
この時期は早朝に走るのが実は一番いいかもです
今日は予定通り奥様とランデブーランができましたでしょうか？

茶民さん半分歩いたとはいえ
１０ｋｍ行けたんですね
膝痛はもうだいぶいいのでしょうか？
現状自分はバイクなら大丈夫なんですが
ランになるとまだまだ痛みが走ります
何が違うんでしょうかね？
ところで１０ｋｍ練習再再開したということは
「大井川」フル申し込まれたのでしょうか？
まだしていないとか？
もう締め切られましたっけ？