めざせ！サブX！

ママさん
あの坂を走っているのですね
自分も坂練習復活させたいなあ
でも膝には坂道走は一番悪いんですよね

今日はバイクをやりました
２０ｋｍを1時間7分
一般道+土手道コースです
このくらいのペースが一番気持ちいい感じです
土手道コースのみだと信号がなくてスピードが出せるんですけど
足の方は疲れちゃう感じですね
バイクはこれで月間１０２ｋｍになりました
昔はこの２倍はランで走っていたんですよね
あ～いにしえの思い出です

明日は畑手伝いの予定で休足になると思います
夕方電話したら
今日は、昨日の強風でトウモロコシが全部横倒しになってしまって
土寄せして直すのが大変だったと言っていました
9時から16時まで畑にいたようで
（働きすぎだ）
と心配になりました
明日実家に行ったら疲れて寝てるかも