めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 349
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tosibo114
2020/08/10 (月) 22:02:00
茶民さん
ずるいですか？
でも今日は３ｋｍしか走れず
しかも18分24秒でした。
昨日７ｋｍ走って疲れたみたいです。
昨日と一昨日は出来過ぎでしたね。
自分は
いいときと悪いときの差が激しいです。
距離を伸ばしたいところですが
復活するにはまだ先は長そうです。
自分も今日は
いつもの水シャワーでした。
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