めざせ！サブX！

今日は走ってきました。
暑くなるのを見越して、朝8時から玉露方面に9km走りましたが
やっぱり暑かった。
そこから車に乗りプールへ。
今プールは入場制限がありまして
10時からの入場には9時半からの入場整理券が必要なので
9時半にプールに行き、整理券をもらってから
入場までリバティを4kmほど走り
合計13kmをkm6分でした。
しかし、10時頃のリバティは
やっぱり暑いですね〜。
あそこでは10kmも走れません。
駿さん、夏のリバティは灼熱地獄ですね。
ま、自分はそこまで汗をかくことはありません。
でも、その後のプールのクールダウンは最高です。