めざせ！サブX！

茶民さん、仕事帰りで３ｋｍですか
いいですね
5時ころというと今どきはまだ明るいでしょうか
自分も仕事後ランは40代のころはすごくやってたんですが
今は遠い昔ですね

そうですよね自分もママさんの朝ランはすごいと思います
でもママさんはたぶん朝しか走れる時間が取れないんですよね
反して今の自分は走れる時間はいっぱいあるんですが
膝がどうしても言うことを聞きません
今日も実家の畑仕事手伝いで休足ですが
少しでも体が動かせているだけまだマシでしょうか

新ガーミン、ブザーがうるさいのですか
親切すぎるのも扱いづらいですね
でもきっと鳴らなくする方法ありますよね
自分のガーミンは旧式なので静かです
いいんだか悪いんだか