めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 328
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ちゃみん
c668024c88
2020/08/01 (土) 18:21:24
今日は走ってきました。
暑かったですが、その後のプール目当てで
リバティへ。
けっこう人がいて、野球やグランドゴルフを
やっている方々も大勢いいました。
暑かったのですが、けっこう足が進み
km5分30で10kmを54分50でした。
汗だらけでプールへ、と思ったら
コロナで入場制限があり
泳げるのは45分後と言われ
ウチまで直行して冷水シャワーでした。
夏はやっぱり家からの玉露コースが一番かな。
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