めざせ！サブX！

伊東レース記　２

折り返しの少し手前
３ｋｍは7分39秒
7分台をしっかりキープ
（う～ん、いい感じ、これなら40分が切れるか？）
１０ｋｍのランナーがもっと先に行くのを見送って
５ｋｍの折り返し
で・・最近恒例、自分の後ろのランナーの数を数える
１，２，３・・・
・・・
今回は53人いました。
ご年配が多い。（自分もそうだけど）
（みんな無事ゴールしてね～）
絶好の天気で景色を気持ちよく見ながら
だんだんゴールの観光会館が大きくなってくる
（あそこまでだぞ～）
膝はちょっと痛みが増してきたがなんとかなりそう
４ｋｍ7分50秒
ちょっと遅くなったけど7分台はキープ
（このまま行け～）
残り１ｋｍ地点の看板のところにラナさん発見！
（ありがと～）
2回目のハイタッチ
（えっ？）
ラナさんそのまま一緒に歩道で伴走をしてくださるじゃないですか
（あ～そんなあ）
大会に参加はされかったとはいえ
応援だけでなくここでしっかりラン練習もしてくださいました
（さすが！）
しばらく並走していただき、人混みが多くなったところで
「最後まで歩かずゴールします！」
と宣言して別れ、ラストスパート？
と言ってもあまりスピードは上げられません
でもあとからガーミンデータを見たら
それまでの心拍数が１６０前後だったのが
最後の１ｋｍは１６８になっていたので
やっぱりスパートはかけていたのでした
ラストの直線で電光掲示板を見ると37分台を刻んでいる！
（おお～40分切りができた！）
ゴールゲートをくぐった時38分ジャストくらい
ネットなら37分台だったと思う
（無事ゴ～ルできた～良かった～！）

つづく・・