めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 3121

3539 コメント
views
3 フォロー
3121

今日は走ってきました。
タイムはかる〜く流して10kmを57分20秒
km5分20秒でした。
おまけにそのまま30分ほど泳いできました。
まるで、10年前に戻ったかのような調子の良さでした。

実は今月に入ってから、体調が悪く(島田マラソンの後遺症?)
タイムうんぬんより、普通にしているのがちょっと大変だったんです。
それが今日は朝から身体が調子良く
走った後も痛みなど全くありません。
キウイマラソンを目前にして良かったです。
このまま好調が続いてくれると良いんですが。

通報 ...