めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 308

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ちゃみん 2020/07/26 (日) 19:09:58

今日は走ってきました。
雨の合間に10kmを1時間でした。
金曜日に同じくkm6分で16km
今月これで115kmです。
水曜日に走れれば久々の120km越えです。

最近はタイツを履いていないのですが
今日は何と、テーピングも無しでした。
10kmで膝の痛みもなく、身軽に走れました。
以前フレンドさんや、としぼさん達と走っていた時も
駿さんと走っていた時も
皆さんの身軽に走れるのが羨ましかったです。
これで自分も身軽にはしれるかな。

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