めざせ！サブX！

今日は実家の畑手伝いで休足です
そらまめの苗の移植と
さつまいも掘り（収穫）と
菜っ葉の間引きをしました
で
ちょっと段差のあるところでガクッとなって
右足ふくらはぎがピキッとしまして
軽い肉離れのようです
が～ん
今ちょっとびっこひいてます
幸い症状は軽いので
なんとか回復してキウイには出場したいです
あ～あ

茶民さん、１２ｋｍですか
距離走れてますね
フルは引退ですか？
そう言わずにとりあえずハーフくらいのレースを走ってみたらどうでしょう
焼津ハーフはどうですか？
ハーフなら絶対行けますよ
自分は出ても５ｋｍですけど

ママさん、お孫さんのお世話お疲れ様です
大変そうですが、今だけの幸せですよ～
自分はまだ当分先だなあ
今日は６ｋｍですか
キウイ目標タイム35分？
軽く行けるでしょう～
自分の目標タイムは45分かなあ
その前に足を治さなきゃ