めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 3049
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tosibo114
2023/11/01 (水) 19:24:17
ママさん、今日も６ｋｍですか
アフターラン順調！ですね
実は自分は今日も休足です
怠けてる？
午前中はちょっと遠方の銀行に用事があり
午後は急に痛み始めた歯痛のため
仕方なく歯医者に行きました
そんな感じで、3日間連続休足になっちゃいました
明日は少しはランorウォークしなきゃ
腕ふりをしたということですが
無理しなくていいんじゃないでしょうか
楽に走れるフォームが1番だと思うのですが
素人考えかなあ
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