めざせ！サブX！

ママさん
昨日の１０ｋｍのラップは
前半の４ｋｍまでは
今の自分のランペースとほぼ一緒です
「大井川」はどんなペースで走りますか？
自分はたぶん最後目で8分30秒のイーブンペースで押すと思うので
練習ランと一緒のペースで行くなら
前半のしばらくは並走できるかな？

今日はまだ左膝が気になったので
60分ウォークにしておきました
５．２ｋｍ
ビビリながらぼちぼち調整しています
ほんとのところまだ練習ランで１０ｋｍ走れていないので
不安一杯なんですが
本番でのぶっつけに限りなくなりそうです

「高尾山」は有名ですが自分は登ったことないです
「景信山」は初めて聞きました
ただ
東京の最高峰の「雲取山」は１度だけ登ったことあります。
まだ結婚前の20代でした。