めざせ！サブX！

今日は
（何としても走らなきゃ）
というわけで
テーピングとサポーターをしてランに出ました
（３～５ｋｍくらいは行けるかな？）
という走り出しでしたが
今日は膝がなんとか痛まなかったので
（もうちょっと行っちゃえ）
と、７ｋｍ行きました（久々！）
タイムは1時間2分1秒
ギリｋｍ8分台です。

でもこれならなんとか本番で１０ｋｍ行けるかな
という感じです。
それにしてもランで７ｋｍ走ったのは
メモをたどったらなんと去年の「大井川１０ｋｍ」以来でした
なんてこった
でもま～
ひところの全然走れなかった頃に比べれば前進してるかなと
ｋｍ8分台のランですが
この調子を維持できれば今年の本番レースも完走できそうです。