めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 2936
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tosibo114
2023/09/16 (土) 17:39:48
今日は4日ぶりにランをしました
最近はいつもながらの２ｋｍ
ラップは8分59秒、9分12秒でした
ま～現状はそんなところです
ママさんがｋｍ7分台を出している
というのを聞くたびに実はアセッています
でもかれこれ何か月も走れなかったことを思うと
今月はこれで１０ｋｍ走ったしな～
ちょっとずつ戻していることも実感している自分でした
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