めざせ！サブX！

残暑が続きますね

今日も昨日と同じく
60分間ウォークをしました
でも今日は昨日と違って
兼食料品買い出しウォーク
ということで
財布を持ちリュックを背負って行きました
帰ってきたら
商品の入れ方が悪かったらしく
トマトが1個つぶれていました
あちゃ～
今日は60分間で５．０５ｋｍ
昨日よりちょっと遅かったです

ウォークはランよりはるかに楽で
膝も痛くないんですが
ちょっとじれったさがありますね
もう少し涼しくなったら
時間歩でなくて
１０ｋｍウォークをしようと思っている自分でした
2時間近くかかるかな