めざせ！サブX！

茶民さん、ぴったり４２．１９５ｋｍにしたんですね？
足し算して5時間15分ですか、それも偶然？
あの頃を思い出しますね
ついでに〇座〇イオンの飲み放も思い出しました

そうですねテーピングは予防の意味もあると思います
でも自分は
なんだかその日の膝の調子でどうするか選んじゃうところがあるんですよね
それじゃだめじゃん？
まあ今日はウォーキングだったので
何もしないで歩きましたが
膝自体はウォーキングなら大丈夫なんですよね
この違いは何なんだろう？

お誕生日プレゼント心がこもっていますね
でもなんだか料金がすごいですね
中身より送料の方がずっと高いような・・
その送料で中身が佃煮とかシーチキンとかいうのがすごいなあ
もしかして高級佃煮？高級シーチキン？