めざせ！サブX！

今日は走ってきました。
10kmですが、80分近くかかりました。
ってとしぼさんと大して変わらないじゃないですか。
自分のももはやランニングではなくウォーキングでしょうか。

台風かと思っていたら朝雨が降っていなくて
よし、っとばかり走りに行き
帰ってきても全く雨がなく
10時過ぎになると太陽が顔を出す始末。
そのまま雨戸の滑車にシリコンスプレーをして
雨戸のサンの掃除をして
窓ガラスの掃除までしたら汗だくになり
二度目のシャワーでした。
そんな訳で台風には肩透かしでした。

ここまで32kmと距離は良い調子ですが
いつものように「好事魔多し」
注意して走ります。