めざせ！サブX！

今日は走ってきました。
玉露コース19kmです。
ほぼkm6分でした。
15km過ぎからハンガーノックか足が止まり
歩いてしまい、1時間59分でした。

今月これで90kmです。
駿さんの3分の2位ですが
自分にはいいペースです。

玉露ではこれも久々に玉露アイスを食べました。
以前、玉露の里ではアイスを食べるのに
キャッシュレスは中国系だけでしたが
やっとペイペイが使えるようになりました。(おせーよ)
アイスはうまかったです。

リックさん動機は不純ですが
足に重りは凄いですね。
そのパワーでぜひサブ4達成してください。

としぼさん、10km1時間切りは
いよいよ本格化でしょうか。
その調子で15km、20kmと距離を伸ばしてください。