めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 289
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tosibo114
2020/07/19 (日) 18:38:04
リックさん
自分あれって日常生活でつけるだけで
ランのときはつけないのかなと勘違いしていました。
つけて走るんですね！
ほんと星飛雄馬だ～
でも
故障しないか心配です。
無理なさらないよう～
自分今日は３ｋｍしか走れませんでした。
しかも20分24秒。足が重くて・・
昨日の１０ｋｍが良すぎました。
調子が続かないのが今の自分ですね。
完全復活には
調子の維持ができないと～
というわけで今日も加減して飲んでます。
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