めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 2885
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世界陸上、見ていましたが日本選手が活躍しないので
あまり見ていません。
陸上は日本人には厳しいのでしょうか。
今日は走ってきました。
朝6時から8kmを56分、km７分ジャストでした。
膝は走っている時はあまり痛くなく
立ちっぱなしの方がよくないです。
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