tosibo114
2023/08/15 (火) 18:32:15
台風このあたりはなんでもなかったですね
でも自分が走れてないのは変っていません
ちょっと膝が痛いくらいなら
頑張ってランしてもいいかなと思うのですが
意気地なしかなあ
でもなんとなく勘で
今走ったら元も子もなくなる・・
という感じなんですよね
だからと言って
手をこまねいているのもなんだかなあ
とりあえず1日1万歩はウォーキングをしているんですが
もっと他に工夫しなきゃだめかなあ
相方は
「自転車こいだら?」と言うんですが
それもいいかもです
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