めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 2841

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ママさんえらい!
100km到達しましたね
パチパチパチ!
素晴らしい!
いいな~
この調子で
120km行っちゃいましょう!
距離をこなしているところに価値があります。
ペースはあまり気にしなくていいですよ

自分今日は母の病院の運転手でした
足腰と歯医者の2か所
土用の丑の日が近いので
チェーン店のうなぎ屋でうな重を食べてきました
スタミナはつけましたが
走れてはいません
帰宅後ウォーキングだけはしました
晩酌の「泡」だけは外せないのが
自分の弱さかな~
(実は強さ?)

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