tosibo114
2023/06/15 (木) 21:26:21
えっ、茶民さん
膝痛ですか?
自分のマネしちゃだめじゃないですか
膝関節症、ってこともないと思うので
靭帯損傷じゃなきゃいいんですが
筋肉痛くらいでおさまるといいんですが
ゆっくり様子を見て
無理して走り再開しないでくださいね
自分は今日も休足です
1日家にいたのでなまっています
飲だけは進んでします
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