めざせ！サブX！

3代目めざせ！サブ４！ / 2733

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今朝は坂コースへ行ってきましたが・・・
息は苦しいし腰は痛いしで散々でした。
でも走り終えると
「あぁ今朝も頑張った」と浮腫の取れた顔を見て充実感が湧いてきます。

tosiboさん、その火加減が難しいのです(笑)
去年の「大井川」が良い例で
スタート直後に火力全開→途中からガス欠で風前の灯火・・・
何事もペース配分は大切ですね。

足底ソールはいかがですか？
ソールの分だけ視線も高くなったのではないですか？
あれれ？ソールって外履き用？室内履き用？

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