めざせ！サブX！

今日は走ってきました。
ママさんのネタにならないよう
山に行くのはやめて、いつものランコースを
ちょっと頑張り、13.2kmですが
暑くて歩きが多く1時間50分かかりました。

最近体の痛みがなくった、と書きましたが
痛くは無いんですが、早く走れないですね。
以前はkm5分ちょうどくらいで15kmを
1時間15分位で走れたんですけど
今は「夢また夢」ですね。
ま、走れるだけで良しとしなきゃ、ですね。

今月はこれで75kmです。
今月こそ100km超えられるかな。
みてみたら去年の５月以来100km超えてません。