めざせ！サブX！

♪ゆけゆけハッチ　ミツバチハッチ
♪とべとべハッチ　みなしごハッチ
★アニメ｢みなしごハッチ｣より★

ハ～～イ！来週のサザエさんは
・茶民さん、山で遭難？
・駿さん、スマホ落とす
・tosiboさん、ミツバチに襲われる
の三本です。
来週もまた見てくださいね♪　んがんぐっ！

あ、ついつい駿さんに釣られて文字数のむだ遣いをしてしまいました(笑)

tosiboさん、｢東京だョおっ母さん｣は
♪記念の写真を撮りましょね～
と、｢写真｣に引っかけました。

｢変形性膝関節症｣は確かに患者さんが多そうですよね。
義姉も患者の1人ですが、月に一度のヒアルロン酸注入で
以前よりも楽にはなったそうです。
が、正座だけはできないとのこと。
それよりも今は膝よりも坐骨神経痛が酷いらしく、階段の上り下りに苦労しているそうです。

ラン中の写メは結構撮っているんですよσ(＾＾)
でも｢今、走ってま～～す♪｣と、リアルタイムで屋根裏部屋へ投稿するには
ちょっと時間が早すぎるかなぁ～と(笑)
それでお蔵入りばかりになってしまうのです。
今度、河川敷に広がる｢カタツムリじゅうたん｣を撮ってみます。

今朝は6キロちょっと。
いつもより増えた分は、走る前にウォーキングした距離です。
久しぶりに3日連続ランできました。
1回の距離が短くても、以前のように毎日ランを目指して頑張ります！