めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 246
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tosibo114
2020/07/04 (土) 19:10:06
駿さん
１２ｋｍでサブ４ペースさすがです。
自分今日は雨のやみ間に５ｋｍ行けまして
27分44秒
けっこう行けました。
痛みがなあまりなければ
それなりに走れるかな～
でも今のところ５ｋｍくらいが精一杯です。
それ以上は
足と呼吸が持ちません。
やっぱり距離をそれなりにこなさないと
以前のようにはいきません。
それにしても
今年はほんとにレースゼロになりそうなので
最低限のテンション維持を目標に
日々チビランを続けようと心に誓う自分でした。
酒は毎日飲んでますけど。
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