めざせ！サブX！

今日は走れました、3日ぶりです。
でも
走り始めて最初が痛みレベル５
なのでなんとか我慢して
２ｋｍ走って、14分13秒。
（こりゃ～だめだ）
と歩いて帰ろうとしましたが
（もう１ｋｍくらい行っておくか）
と
ラン再開したら痛みレベル3になったので
（あれ？じゃあどこまで行けるかな？）
と調子よく行こうとしたら
１．５ｋｍくらいで痛みレベル６が来たので
（あ～やっぱダメか・・）
とこちらも２ｋｍで終了、13分17秒。
というわけで
今日は２ｋｍ×2回の2部走４ｋｍで終了です。
なかなか調子は上がりません。
相方が膝痛を操っているのかなあ・・
勘弁してほしいなあ