めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 2386
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tosibo114
2022/12/25 (日) 18:49:01
今日は午後3時ころ走りましたが
昨日５ｋｍ走った後遺症か？
膝がプチグキグキしまして
そんなわけで
２ｋｍでやめておきました
13分35秒
調子がいいのは2日続きませんなあ
とりあえず
故障再発だけはしないよう
大事に練習ランをしたいと思います。
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