めざせ！サブX！

ママさん
自分はピンクレディよりは
キャンディーズ派でした。

ええ～しばらく休足ですか・・
接骨院でダメ出しされたのかな？
いや～つらいですね
でもランがだめなら
せめてウォーキングはどうでしょう
持久力が落ちるのはしょうがないとそても
筋力維持にはなるのかなと
とにかく
マイペースでリハビリしてくださいね。

という自分も実は今日は休足でした。
実家の畑手伝いの日で
帰宅が遅かったのでくじけました
膝もちょっと痛かったので
ま～休んで正解だったかなと
明日は雨になりそうだし２連続休足になるかもです。

自分は昨日までで７２ｋｍなので
ちょっと頑張らばないといかないかもです。
明日は雨でも走らなきゃダメかな？