めざせ！サブX！

ママさん
「麦畑」の歌は知ってるような知らないような～

実家も今の家も
「家事手伝い」が自分の任務になっているので
頑張ってますよ～

今日６．４ｋｍですか？
元気！だな～
自分は５ｋｍです。
タイムは32分31秒とほぼｋｍ6分30秒ペース
今日はこれでちょうどいい感じでした。
ママさんの場合
タイムはともかく
距離が踏めているのがいいですよ。
特に今日は後半上げているのがいいじゃないですか
次の「伊東」の時には
ぜひその後半アップのそのペースで行きましょう。
自分は次は
「沼津フォトロゲ」なので
歩いたり走ったりのんびり行きますね。