tosibo114
2022/10/18 (火) 18:32:35
今日は2kmだけでした
13分33秒
左大腿の肉離れが
朝からピリピリ痛みが残っていたので気になって
どうしようかな~・・でもまあ行くか
と出発
恐怖心にかられなから
そろそろ走りでお茶を濁しました。
とりあえずは
2km走れてほっとしました
このくらいのペースなら大丈夫そうでした。
このペースで10km走ったら
1時間8分くらいの記録ですね。
当日までになんとかしたいです。
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