めざせ！サブX！

昨日は仕事から帰ってきて4時から10キロ走ってきました。
涼しくなって雨が少しポツポツとする中を走れたんですが
今までペースも上げられずゼエゼエとしながら走ったきたせいで
涼しくなっても　ペースが上がりません（苦笑）
辛くて苦しくて　それでもなんとか休まず10キロを走りきれたのが
うれしくてうれしくて（苦笑）
なんとか10.06キロを56分36秒。
なんど歩こうか　一休みしようか・・・と心の声が叫んだことか・・・・
走りきれはしましたが　これが今時点の限界っぽいです。
これから　少しずつペースと距離を上げていく予定ですが
やっぱり年齢からか　体力が落ちるのが早い感じです。
去年までは　涼しくなればもう少し楽に走れた感じです。
「なんかなぁ・・・大丈夫かなぁ？・・・」と思っちゃったんですよねぇ・・・・