tosibo114
2022/09/23 (金) 21:30:11
今日は雨のやみ間に6km行けました。
膝の痛みがなかったので久々のノンストップ走
タイムは37分07秒と
km6分11秒くらいのペースですが
ノンストップで行けたのがうれしかったです。
やっぱり走れるかどうかは
膝の痛み次第かなと
明日は台風がどうかな・・・
弱い台風だけど、今中西部の方は豪雨みたいですね
駿さん茶民さんのところ大丈夫でしょうか。
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