めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 2115
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tosibo114
2022/08/30 (火) 20:59:25
今日も４ｋｍ細切れランできました。
昨日の連続６ｋｍで足が疲労していたのか
スピードは出ませんでした。
6分45秒、6分30秒、6分40秒、6分23秒
という感じでした。
これでなんとか今月１００ｋｍ行けました。
走る条件に恵まれているので
行けて当然の感もありますが
今の自分的には頑張っているかなと。
でもこれから雨が続くと
休足が続くかもです。
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