tosibo114
2022/08/10 (水) 20:51:16
今日も暑かったですが
夕方なんとか4km走りました。
2kmずつを細切れで
12分58秒、12分8秒
という感じでした。
今日は約1か月前に行った市の健診結果を聞きにいきまして
健康で異常なし
というお墨付きを頂きました。
「酒を飲める量が減っていて・・・」
ということはあえて言いませんでした。
尿酸値は6.6だったので
ちょっと油断するとまずいかな~
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