めざせ！サブX！

お盆前なので　いろいろと草刈りとかあるんですよねぇ・・・
今朝は　家の敷地内で　除草剤撒いたり　殺虫剤撒いたり　いろいろやりました。

5キロ　そのペースなら良いじゃ無いですか＾＾
こっちは　今は　7分切るのがやっとですね。
先日　ラストの1キロをトシボさんのように5分台まであげたんですが
汗が凄まじくて　こりゃやっちゃいかん！と　秋まで封印です（苦笑）

早朝ランも　ママさんみたいに5時前とか　それくらいから走らないと
駄目ですよねえ。
日が出たらあっという間に暑くなりますもんね。
先日、7時過ぎから走ったら　もう駄目でした（苦笑）
太陽光がジリジリと身体を焼いてきます・・・
やってられんです。