めざせ！サブX！

今日もなんとか３ｋｍを細切れで走りまして
6分38秒、6分26秒、6分14秒
という感じでした。
ちびちびランを続けています。

駿さん
梅ジャム割りやってみました。
うまし！でした
そう言えばカクテルっぽい味でしたね
次は駿河エレガントでやってみます。
ところで
１０ｋｍナイトランデブーランはできたでしょうか？
夜とはいえ
結構な蒸し暑さの中１０ｋｍというのは元気！ですよ。

茶民さん
そちらは雨だったのですね
こっちは晴れて蒸し暑かったです。
茶民さんはランだけでなく
スイムもあるのがイケてますね。
バランスよく体力と持久力を鍛えているという感じです。
そうか～油断してましたが
コロナで中止もあり得ますね
そうならないよう祈りますが・・・