めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 206

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206
ちゃみん 2020/06/21 (日) 20:32:06

今日は走ってきました。いつもの玉露コースを13km
km6分切るくらいで1時間17分30でしたが、朝から暑かったです。
自分としてはかなり汗をかきました。
ここのところ膝の痛みが出ないので
今までトレードマークだった
cwーxのタイツを履かずに走りました。
走り始めた12年前からずーっと履いていたので
ちょっと頼りなかったけど、涼しかった〜。
12年目で初めてオムツが取れたようなもんでしょうか(笑)
今月はこれで93km。
目標の100kmは何とかなりそうです。

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