めざせ！サブX！

駿さん
なんだかんだ言って
月間１６０ｋｍなら走れていますよ。
暑い中でも頑張れているじゃないですか。
今の自分は連続で５ｋｍ走れません。

今日も暑かったですが
頑張って細切れ４ｋｍ走りました。
１ｋｍずつを
6分39秒、6分38秒、6分17秒、6分30秒
という感じでした。
なのでこのペースだと
自分がやっぱり最後尾ですよね。
ぜひちんたらゆっくりお願いします。
あ～でも
山登りはほぼないので
ストックはいらないと思いますよ？？
あえて登るんなら別ですが・・・
どうしましょう
当日要相談ですね。