めざせ！サブX！

駿さん
はい茶民さんから届いていたんですが
生年月日が落ちていました。
なのでまた追加のご連絡をまちますね。
（今申し込みしようとして気が付きました）

そうですよね～
でも暑さが超苦手な駿さんから
参加の申し出があるくらいですから
今回のフォトロゲへの意気込み超感じますよ
着替えはいつもの倍持ってきてくださいね。

で今日の自分ですが
膝の調子は相変わらずで
今日も２ｋｍ　→　２ｋｍ　→　１ｋｍ
の3部走で合計５ｋｍ
14分38秒、14分25秒、7分2秒
と言った感じで
昨日よりも遅かったです。
でもいつも言っていることですが
０ｋｍでないだけいいかな～
小雨でも走ったから頑張ったかなと
明日は暑くなりそうですがどれだけ頑張れるかなあ。