めざせ！サブX！

ママさん
ヒヨドリとイソヒヨドリて
別物だったんですか？
知らなかった～まぎわらしいなあ
ウグイスの鳴き方もそんなにあるのか～
ひょっとしてママさんの仕事場って
鳥園ですか？

今日はママさんの方が不調だったんですね
今日は自分にはいい日でした
膝がなぜか痛まなかったので
８ｋｍ行けまして
タイムも47分38秒と
ｋｍ6分を切れました。
なんでこう調子が日替わりなんでしょうかね？
でも膝が痛まなかったかわり
8km直前で左足大腿裏が攣りまして
暑くて汗がだらだらだったせいかなと
鍛え方はやっぱり足りませんね。
さ～明日はどれだけいけるかな