めざせ！サブX！

こんにちは♪

tosiboさん、｢報告記｣お疲れさまでした。
10キロレースだったので、｢報告記｣も10で完結ですね。
ということは・・・
フルだったら｢42｣と｢おまけ付き｣かな。
次回、参加するかどうかの参考にもなるのでありがたいです。
でもなぁ～
私じゃ完璧に｢ハーフリレー｣のスタートとかぶっちゃうんですよね～
リレーで盛り上がっているところに寂しくゴールっていうのもなぁ～
(。-`ω´-)。。。。。

今朝は
11′08″　10′23″　10′01″　(歩)
8′25″　7′28″　7′07″　(走)

トップスピードに乗るまでに時間がかかります。
走り出してからすぐに7′台に乗れればいいのですが
なかなか足が動きません。

少しずつ歩く距離を減らして、走る距離を延ばしていきます。

明日も頑張りましょう！