めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 195
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駿316
b32e41f7e8
2020/06/17 (水) 21:50:04
茶民さんに続いて(＾＾；)
今日も予定通り走って来ました。
妻とナイトラン8キロ まったりランです。
キロ6分40秒くらいでのんびりですが
風はあったんですが数キロ走ると汗でグチャグチャでした。
これで今月143キロ。
なかなか頑張っています（苦笑）
茶民さん、走った後でよく泳げますねぇ？
バテませんか？
水の中でも脱水症状になるんですよね。
タフだなぁ・・・
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