めざせ！サブX！

今日は走れました。
しかも1年で何回あるかどうかという
気持ちのいい晴天
膝の調子も良く久々に１０ｋｍ行けました
と言っても
４ｋｍ走って小休憩
その後６ｋｍ走るという2部走でした。
前半４ｋｍが26分46秒
後半６ｋｍが33分28秒
合計１０ｋｍを1時間14秒といった感じでした。
膝が痛まなかったので
後半６ｋｍはいい感じで走れました。
「裾野」もこのくらいでいけたら満足です。
今月はこれで７１ｋｍで終了です。
今の自分としてはこんなもんかなと。
明日からは5月ですが
また雨そうなので走れるかどうかな？